Resilienz & Stressprävention
Den Alltag leicht leben!
Seminare im Landkreis München, in München Stadt und online buchbar!
Vortragsinhalte:
Die 7 Säulen der Resilienz
Praktische Aufgaben
Nachhaltige Strategien
Allerlei Tipps & Tricks für einen unbeschwerteren Alltag
Das Warum
Dieser interaktive Vortrag ist für Eltern, pädagogisches Fachpersonal und Lehrer:innen konzipiert, die sich wertvolle Impulse für den eigenen Alltag holen möchten.
Um sowohl im beruflichen, als auch im privaten Bereich den täglich neu entstehenden Herausforderungen ausgeglichen entgegentreten zu können, ist die eigene Resilienz elementar.
Und gerade in Zeiten in denen Burnout eine Volkskrankheit ist, ist Stressprävention DAS Thema.
Zahlen kurz und knapp:
Ca. 90 Minuten
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220,- €* online
oder
320 € in Präsenz +
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